请问吃安丽营养品的妈妈

武汉试管婴儿 2个月前 (08-03) 0 744

请问孕妇每天吃高蛋白跟鱼油的量是多少阿?

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★♀∴☆Eva ☆∵♂★ ★♀∴☆Eva ☆∵♂★

我只有吃高蛋白素

每天加12匙在牛奶及果汁里

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家有小天使 家有小天使

那有需要早晚各2匙吗?因为我朋友是告诉我蛋白素跟鱼油,早晚要各吃2颗,不知道会不会太多呢

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♡~恺妈~☆ ♡~恺妈~☆

给家有小天使

蛋白质对胎儿发育很重要啦

早晚二匙其实不会太多啦

但为了让蛋白质更有效被吸收

我的建议是可以分次吃啦假如一天需要4匙,就可每次一匙分4次吃啰

至于鱼油我之前怀孕时是早晚各吃三颗啦

祝妈妈好孕啰^_^

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家有小天使 家有小天使

谢谢恺妈喔

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♂敏慈ㄉ妈咪♂ ♂敏慈ㄉ妈咪♂

不会太多,而且对胎儿很好。因为我也有吃==

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